为响应国家卫生健康委发布的有关2022年世界精神卫生日宣传的号召，由济南大学心理指导中心主办，大学生心理发展服务中心承办的“心灵相约，健康同行”精神卫生日活动于10月10日在第八食堂广场顺利举办，此活动旨在普及心理健康知识，提高大学生心理素质，推动大学生积极进行心理健康自助互助，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
今年世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”。因此，在本次活动中，济南大学大学生心理发展服务中心邀请到了心理讲师团，向学生宣传人际沟通技巧、坏情绪识别方法等科普知识，以便同学们遇到心理健康问题后能得到及时解决。在听完讲师团的科普后，学生到达知识挑战区参与心理健康问题问答，对自己已掌握的心理知识进行巩固。
除此之外，活动会场还设置了艺术疗愈区。学生可以根据自己的想象和灵感，用黏土、折纸制作艺术作品。参与活动的同学表示：“在艺术疗愈区玩到了小时候玩的黏土和折纸，仿佛找到了少年的童趣，极大的缓解了心理上的压力。”
活动最后，为使学生在出现心理问题时能够及时“助人、自助”，会场专门设置心理咨询预约方式打卡，向同学们宣传心理咨询预约方式。天气虽寒但依旧阻挡不住学生的热情，此次活动广受学生的好评，在宣传了精神卫生日和大学生心理发展服务中心的同时，还极大的缓解了学生的心理压力。
本次“精神卫生日”活动圆满结束，既宣传心理健康知识，又提高了大学生心理保健能力和自我效能感，帮助大学生持阳光心态健康地发展，从而更好地适应学习和生活。
